הרמב"ם (רבינו משה בן מימון) היה מאמין גדול בחשיבות התזונה הנכונה הרבה לפני שהרפואה המודרנית הוכיחה שהמזון שאנו אוכלים משפיע בצורה חד משמעית על אופי החיים שלנו.
כדי לשמור על האדם מפני זקנה וחולשה בטרם עת הוא המליץ להקפיד על תזונה נכונה, רחצה, שינה בריאה וטיולים יומיים קלים. אינספור מחקרים הוכיחו את חשיבות העקרונות הפשוטים האלה לקיום חיים בריאים ונטולי מחלות עד גיל מאוחר.
"מניעת הזקנה היא
דבר בלתי אפשרי,
אבל מניעת מהירותה
ודחייתה זה אפשרי בהחלט"
מנגיש את תורת החסידות ומכתבי הרבי לחיי היום־יום, וכותב על יהדות, זוגיות, שלום בית ועבודת המידות. בכל שבוע הוא ורעייתו מיטל מארחים בביתם בניו יורק את ארוחות "שישי אצל צבי ומיטל" לקהילה הישראלית.
צדיקים וסיפוריםטיפ על אכילה נכונה של הרמב"ם
צדיקים וסיפוריםיא חשוון פטירת רחל אימנו
צדיקים וסיפוריםאמת מארץ תצמח
צדיקים וסיפורים"קל יותר להשיא עצה לאחר מאשר לך עצמך" רבי נחמן מברסלב
צדיקים וסיפוריםזאת תורת העולה – רבי משה מקוברין
צדיקים וסיפוריםאין שקר אין גניבות
